臣籍降下，是指日本皇室子孙脱离皇室的做法。

　　沿革

　　平安时代，皇族人数太多，皇宫财政甚窘;天皇唯有将血缘疏远或者较不受宠的皇室子弟降为臣民，让他们自己生活，以维系宫内财政。这些成为臣民的公子王孙，多半成为武士，如平氏与源氏。

　　明治维新后，内亲王、女王在下嫁(日语：降嫁)平民后也会脱离皇族(臣籍降嫁)，若嫁给皇族则可保留皇族身份。

　　第二次世界大战日本投降后，盟军军事占领日本。1947年，因驻日盟军总司令部(GHQ)指示，伏见宫、东伏见宫、闲院宫、久迩宫、山阶宫、北白川宫、梨本宫、贺阳宫、朝香宫、竹田宫、东久迩宫等宗室子弟皆被赐姓，成为平民。